通常情况下，没有骨头断了吃什么食物好得快这种说法。骨头断了可以多吃一些含钙量高的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、促进骨折愈合的食物、富含膳食纤维的食物等。
1、含钙量高的食物
骨头断了以后，患者可以多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、虾皮等，能够补充身体所需要的钙元素，促进骨折愈合。
2、富含维生素的食物
骨头断了以后，患者也可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康，对于骨折的愈合也有一定的帮助。
3、富含蛋白质的食物
骨头断了以后，患者也可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛肉、羊肉等，能够补充身体所需要的蛋白质，有利于身体健康，对于骨折的愈合也有一定的帮助。
4、促进骨折愈合的食物
骨头断了以后，患者也可以多吃一些富含维生素的食物，比如猕猴桃、火龙果、橙子、葡萄等，能够促进骨折愈合。
5、富含膳食纤维的食物
此外，患者还可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦、玉米等，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘，对于骨折的愈合也有一定的帮助。
除此之外，在日常生活中，患者还要注意多休息，避免过早下床活动，同时也要避免进行剧烈运动，以免影响骨折愈合。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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