静脉曲张小腿发麻的患者可以适量运动，但要避免过度劳累。
适量运动有助于促进血液循环，改善下肢静脉功能，缓解腿部麻木感。但需注意避免长时间站立或坐位不动，以减少下肢静脉高压对神经的压迫。
如果症状持续不缓解或者伴有疼痛、肿胀等情况，则应立即停止运动，并及时就医治疗。
对于静脉曲张患者而言，日常生活中应注意适当休息，避免久站久坐，穿着弹力袜可帮助缓解下肢水肿。若发现小腿出现异常肿胀、疼痛等症状应及时就医。
适量运动有助于促进血液循环，改善下肢静脉功能，缓解腿部麻木感。但需注意避免长时间站立或坐位不动，以减少下肢静脉高压对神经的压迫。
如果症状持续不缓解或者伴有疼痛、肿胀等情况，则应立即停止运动，并及时就医治疗。
对于静脉曲张患者而言，日常生活中应注意适当休息，避免久站久坐，穿着弹力袜可帮助缓解下肢水肿。若发现小腿出现异常肿胀、疼痛等症状应及时就医。
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