冠心病患者能吃巧克力吗_39问医生

冠心病患者能吃巧克力吗

杨艳红心内科主任医师

包头医学院第一附属医院三级甲等

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冠心病的患者可吃黑巧克力，但需要控制食用量，黑巧克力对心脏有保护的作用。可可含量至少为70%，冠心病患者选择市场中可可含量达到85%以上，甚至99%的巧克力。可可富含抗氧化物质，比如多酚类，黄酮类等，可起到保护血管，免受自由基的损伤，可预防冠心病。可可中还含有丰富的钾，镁等微量元素，是保护心脏的营养素。冠心病的患者不要吃糖果类的巧克力，因为糖果类的巧克力含有大量的脂肪和糖，热量高，不利于控制血糖血脂，因此，冠心病的患者不要吃。

2021-08-23 浏览100次

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