血糖高能吃根达菜,但需适量 。根达菜又叫牛皮菜,是绿叶蔬菜的一种,其中所含有的糖分和淀粉相对较少,故高血糖的患者也可以食用。另外,根达菜内含有丰富的粗蛋白和纤维,能够有效的补充人体所需的微量元素,对血糖高的患者来说有一定的益处。总之,高血糖的患者在日常生活中需注意低糖饮食,保持良好的生活习惯。

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