39问医生

百香果的功效与作用

刘海丽中医科副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院三级甲等

百香果具有提神醒脑、美容养颜、生津止渴、化痰止咳等作用。百香果是一种维生素、矿物质和膳食纤维都比较丰富的水果。每天适当吃一点，可以促进肠胃的蠕动，预防便秘，可以调节血压，血糖，血脂。百香果是一种性质偏酸的食物，可以在食用的时候放点蜂蜜或者是白砂糖调味，缓解酸性。百香果也可以与其他的物质榨成果汁饮用，如苹果、猕猴桃等。

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2021-07-27 浏览100次

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