长期大剂量服用维生素E可能引起中毒反应。
维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，具有预防自由基损伤的作用。但过量摄入会积累在体内，导致中毒症状，如头痛、乏力、视力模糊等。严重时甚至会出现血液凝固障碍，增加出血风险。因此，不建议自行长期大量服用维生素E，如有需要应在医师指导下进行。
对于存在黄斑变性、习惯性流产或有血栓倾向者，适当补充维生素E可能有一定的益处，有助于延缓病情进展或改善不适症状。
日常生活中，适量食用富含维生素E的食物即可满足机体所需，无需额外补充维生素E制剂。若出现维生素缺乏的症状，应及时就医，在医生的指导下使用维生素E制剂进行治疗。
维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，具有预防自由基损伤的作用。但过量摄入会积累在体内，导致中毒症状，如头痛、乏力、视力模糊等。严重时甚至会出现血液凝固障碍，增加出血风险。因此，不建议自行长期大量服用维生素E，如有需要应在医师指导下进行。
对于存在黄斑变性、习惯性流产或有血栓倾向者，适当补充维生素E可能有一定的益处，有助于延缓病情进展或改善不适症状。
日常生活中，适量食用富含维生素E的食物即可满足机体所需，无需额外补充维生素E制剂。若出现维生素缺乏的症状，应及时就医，在医生的指导下使用维生素E制剂进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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