39问医生

什么水果含糖量最低

张英泽 糖尿病科 副主任医师
保定市第一中医院 三级甲等
咨询
含糖量较低的水果有猕猴桃、苹果、樱桃、李子、杏、雪莲果、柚子、柠檬、草莓、菠萝等。这些水果中含有的糖分都是比较低的。如果这个水果尝起来相对比较甜，那么糖分的含量就比较高，如果尝起来不是特别甜还有一点点酸，其中糖分含量肯定是比较低的。高血糖的患者建议在两餐中间食用水果，不容易引起血糖增高，还可适当补充多种维生素。
66
2021-07-31 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
哪种水果含糖量比较低
常见的含糖量较低的水果有柠檬、草莓、樱桃、柚子、圣女果等。适当食用不会导致血糖水平出现较大波动。1
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
水果含糖量多少
水果的含糖量并没有明确的数值，根据相关资料显示，水果大多含糖量在10%-14%，相对来讲，水果的含
钟定沅 主治医师
广东省第二中医院 三甲
哪些水果含糖量高，糖尿病人不能吃
芒果、菠萝、西瓜等高糖水果因其易被吸收的糖分特性，糖尿病患者需严格控制摄入量以避免血糖波动。芒果作
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
水果含糖量多少
水果的含糖量通常介于10%-14%之间，这一数值范围表明大多数水果并不属于高糖食品。水果作为天然营
邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
哪些水果含糖量高，糖尿病人不能吃
一般情况下，含糖量高的水果有芒果、菠萝、西瓜等，糖尿病患者不能过量吃这些水果。1、芒果芒果是一种热
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
含糖量最高的水果是什么
一般情况下，含糖量最高的水果的这种说法是错误的。含糖量的水果有西瓜、榴莲、葡萄等。适量食用水果，可
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
什么水果含糖量低
水果中含糖量低的水果一般有火龙果、柠檬、牛油果、番石榴、青枣等。 1、火龙果 火龙果中含有丰富的维
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
含糖量低的水果有哪些
含糖量低的水果一般有柠檬、牛油果、覆盆子、李子、蓝莓等。 1、柠檬 柠檬中含有丰富的钙、磷、铁和维
滕月 副主任医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
孕妇适合吃什么含糖量低水果
孕妇通常比较适合食用橙子、柚子、草莓等含糖量较低的水果。 1.橙子 橙子含有丰富的维生素C，并且其
佘小芳 主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
孕妇可以吃哪些含糖量低的水果
孕妇可以适量食用苹果、橙子、草莓等含糖量较低的水果。 1.苹果 苹果富含多种维生素和矿物质，如维生
汤栩文 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
孕妇吃什么水果含糖量低一点
孕妇可以适量食用苹果、橙子、草莓等水果，这些水果含糖量相对较低。然而，需要注意的是，这些食物并不能
柯怀 副主任医师
阳新县人民医院
孕妇吃什么水果不含糖,含糖量少
孕妇可以适量食用苹果、柚子、猕猴桃、草莓、蓝莓等水果，这些水果通常不含糖或含糖量较低。需要注意的是
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
水果的含糖量是不是很高呢
水果的含糖量通常是比较高的，一般在20%~30%。水果中含有丰富的维生素、果胶、糖分、水分等营养成
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
含糖量少的水果有哪些
含糖分最低的是柠檬，柠檬可以泡水或者拌沙拉，其次是木瓜、柚子、橙子、草莓，含糖量都很低。在100克
刘祥礼 主任医师
日照市中医医院 三甲
含糖量较低的水果有哪些？
您好，糖尿病患者在血糖控制不好时，最好不要吃水果，血糖控制理想时可以适量吃水果，吃水果的时间应在两
杨立志 副主任医师
商丘市睢阳区中医院
米饭含糖量高吗，有哪些低糖食物和水果
你好，根据你的咨询，大米含淀粉比较高，低糖食物，主要有豆类，杂粮，绿色蔬菜等。
滕月 副主任医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
孕妇可以吃那些含糖量低的水果
孕妇可以适量食用草莓、蓝莓、奇异果等水果，这些水果含糖量相对较低。 1.草莓 草莓是一种可口的水果
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
什么水果含糖量低适合糖尿病人吃
糖尿病患者可以适量食用含糖量较低的水果，如苹果、梨、草莓、蓝莓和桃子。但需要注意的是，水果并不能替
刘祥礼 主任医师
日照市中医医院 三甲
含糖量高的水果有哪些？
你好，根据你所描述的情况，对于糖尿病患者确实是不能吃含糖量太高的食物，含糖食品，如糖果、巧克力、奶
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net