孩子枣核吞下去了，需要根据枣核大小选择合适的方法进行处理。
如果枣核的体积比较小，没有出现明显的不适症状，可以通过多喝水的方式进行改善，一段时间后枣核可能会随着大便排出体外。如果枣核的体积比较大，已经出现了明显的不适症状，比如腹痛、腹胀等，需要及时去医院通过内镜下消化道异物取出术等方式进行取出治疗，以免影响身体的恢复。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。但是避免吃难消化的食物，也要避免吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到胃肠的正常蠕动。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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