鼻炎引起的鼻子肿了可以采取鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药、短期口服皮质类固醇治疗等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液温和地清洁两侧鼻孔，每日数次。此方法有助于移除过敏原及分泌物，减少炎症，缓解因鼻炎导致的肿胀。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
选择合适的糖皮质激素喷雾剂，按说明书指导，在每天固定时间向两侧鼻孔喷洒一定量药物。这类喷雾能减轻气道、黏膜水肿，改善通气功能；长期使用可有效控制慢性鼻炎病情发展。
3.抗组胺药
患者可在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物来缓解不适症状。上述药物能够抑制组织胺受体，从而起到止痒的作用，进而达到缓解鼻部瘙痒的目的。
4.短期口服皮质类固醇治疗
在医师监督下短期使用或其他口服皮质类固醇，通常不超过一周。该措施快速抑制免疫反应，减轻急性期炎症，适用于严重或持续性鼻炎伴有明显肿胀者。
鼻炎患者应避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等，并保持室内空气清新。饮食上宜清淡，避免辛辣刺激性食物，保证充足睡眠，有利于促进疾病的恢复。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液温和地清洁两侧鼻孔，每日数次。此方法有助于移除过敏原及分泌物，减少炎症，缓解因鼻炎导致的肿胀。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
选择合适的糖皮质激素喷雾剂，按说明书指导，在每天固定时间向两侧鼻孔喷洒一定量药物。这类喷雾能减轻气道、黏膜水肿，改善通气功能；长期使用可有效控制慢性鼻炎病情发展。
3.抗组胺药
患者可在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物来缓解不适症状。上述药物能够抑制组织胺受体，从而起到止痒的作用，进而达到缓解鼻部瘙痒的目的。
4.短期口服皮质类固醇治疗
在医师监督下短期使用或其他口服皮质类固醇，通常不超过一周。该措施快速抑制免疫反应，减轻急性期炎症，适用于严重或持续性鼻炎伴有明显肿胀者。
鼻炎患者应避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等，并保持室内空气清新。饮食上宜清淡，避免辛辣刺激性食物，保证充足睡眠，有利于促进疾病的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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