左脸的肌肉老是跳动抽搐的原因主要有:1、可能是近期活动量比较大,造成肌肉中产生大量的乳酸,无法在短时间内进行分解,并且对肌肉造成刺激所导致的抽搐跳动的现象,可以通过按摩的方式来进行缓解。2、神经炎症,也会产生发麻跳动等类似的现象,可以服用维生素B1等营养神经类的药物来进行治疗。

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