脑挫伤后要注意休息、注意情绪、注意饮食、注意伤口护理、注意用药等，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
1、注意休息
脑挫伤是指头部受到外力作用，导致脑组织受到损伤，患者可能会出现头晕、头痛、恶心等症状。建议患者注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2、注意情绪
脑挫伤后，患者可能会出现情绪激动、紧张等不良情绪，此时可以通过听音乐、看电影等方式，放松心情，缓解不良情绪。
3、注意饮食
患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需营养，促进病情恢复。同时，患者应避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。
4、注意伤口护理
脑挫伤后，患者可能会出现头皮血肿、头皮裂伤等情况。建议患者注意伤口护理，避免挠抓患处，以免引起皮肤破损、感染等情况。同时，患者可以遵医嘱使用生理盐水清洗伤口，保持局部清洁卫生。
5、注意用药
如果患者出现头痛、头晕等不适症状，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，缓解疼痛症状。同时，患者也可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。
在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪激动，损害身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
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