护肝宝一般没有副作用，但如果长期过量使用可能会出现副作用。
护肝宝属于一种保健类的产品，主要成分是柴胡、五味子、灵芝、板蓝根等中药材，具有疏肝理气、健脾消食的作用，也具有降低转氨酶的功效。如果患者存在肝脏方面的疾病，比如脂肪肝、乙型病毒性肝炎等，可以遵医嘱使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。虽然该药物的功效有很多，但是如果长期使用以后，可能会给胃肠器官带来负担，从而出现腹痛、腹泻等现象。
在日常生活中，要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃油脂含量偏高的食物，也不可以吃辛辣刺激性的食物，否则会加重对肝脏的损伤。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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