血脂异常的预防方法首先在饮食上需清淡饮食，少食高脂食物。多食蔬菜水果，如木耳、芹菜以及火龙果等食物。其次患者需要运动，加强体育锻炼，如每天坚持散步、游泳、爬山、打太极拳。每天运动量需结合个人的具体情况制定，如合并心脏病。不建议患者进行爬山、跑步等剧烈运动。需要根据患者心脏承受能力决定活动时间，逐渐增加活动量。
39问医生
血脂异常的预防方法有哪些
杨艳红
心内科
主任医师
包头医学院第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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