39问医生

血管不好的人应该注意什么

刘伍才普外科副主任医师

井冈山大学附属医院三级甲等

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要定期进行检查并要做到：1、血压保持稳定，高压140以下，低压90以下。2.血糖、血脂控制在正常范围。3、积极预防、治疗心脏病。4.戒烟，戒酒。5.合理安排工作，注意休息，避免过度疲劳。6、适当锻炼。慢跑、打太极拳等。7、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物。

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2021-05-09 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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