可以适量食用。
卵磷脂是一种天然存在的人体必需营养素,在体内参与脂肪代谢,并具有一定的保健作用。适量摄入有助于维持细胞结构完整性和功能正常化,促进新陈代谢。
对于高血脂、冠心病患者以及肥胖人群不建议过多食用,因为其含有丰富的胆固醇,可能会加重病情或导致体重增加。
在补充上述提及的其他情况后,为了确保健康饮食,建议咨询专业医生或营养师的意见后再做决定。
卵磷脂是一种天然存在的人体必需营养素,在体内参与脂肪代谢,并具有一定的保健作用。适量摄入有助于维持细胞结构完整性和功能正常化,促进新陈代谢。
对于高血脂、冠心病患者以及肥胖人群不建议过多食用,因为其含有丰富的胆固醇,可能会加重病情或导致体重增加。
在补充上述提及的其他情况后,为了确保健康饮食,建议咨询专业医生或营养师的意见后再做决定。