三个半月的宝宝厌奶可以尝试通过婴儿被动操、婴儿腹部按摩、营养补充、中药调理、调整饮食结构等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.婴儿被动操
家长可以在专业人士指导下，在每天固定时间帮助宝宝完成一系列特定动作，如腿部屈伸、手臂活动等。此方法有助于促进血液循环及消化吸收功能，从而改善食欲不振现象。
2.婴儿腹部按摩
父母可以用右手四指以肚脐为中心，顺时针方向轻柔地打圈按压宝宝肚子，每次50下左右即可。通过促进肠道蠕动来缓解腹胀不适感，进而提高进食欲望。
3.营养补充
若确认不是因喂养不当引起的厌奶，则可适当添加辅食，保证每日摄入足够的蛋白质、维生素以及微量元素。合理搭配膳食结构有利于满足生长发育需求，并促进食欲恢复。
4.中药调理
如果经评估后认为需要药物干预，则可在医师指导下给予小儿消积止咳颗粒、健胃消食片等药物进行调理。上述药物具有健脾益气、消食化滞的功效，适用于小儿脾胃虚弱所致厌奶症状。
5.调整饮食结构
厌奶期间应避免过度喂养，少量多餐，并尝试提供新鲜且富有吸引力的食物。此举有助于改善食欲，减少厌奶现象发生频率。同时也有助于培养良好的饮食习惯。
在处理宝宝厌奶问题时，应关注其体重增长是否正常，以免影响其生长发育。必要时，可咨询儿科医生或营养师的意见，以获取适当的建议和指导。
1.婴儿被动操
家长可以在专业人士指导下，在每天固定时间帮助宝宝完成一系列特定动作，如腿部屈伸、手臂活动等。此方法有助于促进血液循环及消化吸收功能，从而改善食欲不振现象。
2.婴儿腹部按摩
父母可以用右手四指以肚脐为中心，顺时针方向轻柔地打圈按压宝宝肚子，每次50下左右即可。通过促进肠道蠕动来缓解腹胀不适感，进而提高进食欲望。
3.营养补充
若确认不是因喂养不当引起的厌奶，则可适当添加辅食，保证每日摄入足够的蛋白质、维生素以及微量元素。合理搭配膳食结构有利于满足生长发育需求，并促进食欲恢复。
4.中药调理
如果经评估后认为需要药物干预，则可在医师指导下给予小儿消积止咳颗粒、健胃消食片等药物进行调理。上述药物具有健脾益气、消食化滞的功效，适用于小儿脾胃虚弱所致厌奶症状。
5.调整饮食结构
厌奶期间应避免过度喂养，少量多餐，并尝试提供新鲜且富有吸引力的食物。此举有助于改善食欲，减少厌奶现象发生频率。同时也有助于培养良好的饮食习惯。
在处理宝宝厌奶问题时，应关注其体重增长是否正常，以免影响其生长发育。必要时，可咨询儿科医生或营养师的意见，以获取适当的建议和指导。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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