小产后可以适量吃水果。
小产后身体虚弱，此时吃水果可以补充多种维生素及微量元素，如维生素C、钾元素等，有利于机体恢复。但需注意不要过量摄入，以免引起腹泻等不适症状。
若患者对某些水果存在过敏史，则不建议食用相应的水果，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。
在小产后，女性应注意休息，避免剧烈运动，同时保持营养均衡，适当增加蛋白质和铁质食物的摄入，有助于促进身体恢复。
小产后身体虚弱，此时吃水果可以补充多种维生素及微量元素，如维生素C、钾元素等，有利于机体恢复。但需注意不要过量摄入，以免引起腹泻等不适症状。
若患者对某些水果存在过敏史，则不建议食用相应的水果，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。
在小产后，女性应注意休息，避免剧烈运动，同时保持营养均衡，适当增加蛋白质和铁质食物的摄入，有助于促进身体恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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