胳膊被撞肿痛可以考虑冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护措施等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
若患者胳膊受伤后48小时内局部出现肿胀、疼痛等症状时，可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而缓解肿胀以及疼痛的症状。
2.非甾体抗炎药
如果患者存在剧烈运动导致软组织损伤，引起肿胀和疼痛，则可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。上述药物具有解热镇痛的效果，对于缓解患者的不适症状有一定的帮助作用。
3.肌肉松弛剂
如果患者是因为外伤引起的局部软组织受损，在医生的指导下口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂进行治疗。此类药物能抑制异常的肌肉兴奋性，降低肌张力，改善因外伤引起的局部肌肉紧张状态，从而减轻肿胀和疼痛。
4.关节保护措施
当患者受到撞击后出现关节部位肿胀、疼痛时，应立即停止活动并休息，同时将患肢抬高至心脏水平以上，促进静脉回流。关节保护措施旨在减少进一步损伤风险，提供物理支持并促进血液循环，有助于缓解肿胀及疼痛。
在恢复期间，建议患者避免摄入可能增加炎症的食物，如高糖食品，以免影响伤口愈合。
1.冷敷
若患者胳膊受伤后48小时内局部出现肿胀、疼痛等症状时，可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而缓解肿胀以及疼痛的症状。
2.非甾体抗炎药
如果患者存在剧烈运动导致软组织损伤，引起肿胀和疼痛，则可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。上述药物具有解热镇痛的效果，对于缓解患者的不适症状有一定的帮助作用。
3.肌肉松弛剂
如果患者是因为外伤引起的局部软组织受损，在医生的指导下口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂进行治疗。此类药物能抑制异常的肌肉兴奋性，降低肌张力，改善因外伤引起的局部肌肉紧张状态，从而减轻肿胀和疼痛。
4.关节保护措施
当患者受到撞击后出现关节部位肿胀、疼痛时，应立即停止活动并休息，同时将患肢抬高至心脏水平以上，促进静脉回流。关节保护措施旨在减少进一步损伤风险，提供物理支持并促进血液循环，有助于缓解肿胀及疼痛。
在恢复期间，建议患者避免摄入可能增加炎症的食物，如高糖食品，以免影响伤口愈合。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
酮洛芬凝胶
云南白药
