囗臭可以考虑采取口腔清洁维护、使用含氯化合物漱口水、中药内调理、调整饮食结构、定期牙周洁治等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.口腔清洁维护
患者应养成良好的口腔卫生习惯，每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟，并且要配合使用牙线、间隙刷等工具彻底清除食物残渣。通过口腔清洁维护能够减少细菌产酸发酵产生硫化氢的机会，从而减轻口臭的症状。
2.使用含氯化合物漱口水
患者可选用含氯化合物漱口水如复方硼砂溶液、复方氯已定含漱液等，在进食后及早晚各一次漱口。含氯化合物具有杀菌作用，能有效抑制口腔内细菌生长繁殖，缓解因菌斑积聚导致的口臭现象。
3.中药内调理
患者可在医生指导下服用清热解毒类药物进行治疗，比如黄连上清丸、牛黄解毒片等。上述药物中含有大黄、薄荷脑等成分，此类物质具有一定疏风散热功效，有利于改善因体内湿气过重所致的口臭症状。
4.调整饮食结构
建议减少高脂肪、高糖分食物摄入，增加新鲜蔬果比例，如苹果、芹菜等。此举有助于促进消化系统健康，降低由食物引起的口臭风险。均衡饮食有助于维持口气清新。
5.定期牙周洁治
定期到专业医疗机构进行深度洁治，通常每6-12个月一次。此措施旨在去除深层牙石和软垢，减少细菌滋生源，对预防及治疗口臭有积极作用。
在治疗口臭时，应注意避免食用辛辣刺激性食物，如洋葱、大蒜，以免加重口臭症状。同时，保持充足的水分摄入也有助于缓解口干引起的异味问题。
1.口腔清洁维护
患者应养成良好的口腔卫生习惯，每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟，并且要配合使用牙线、间隙刷等工具彻底清除食物残渣。通过口腔清洁维护能够减少细菌产酸发酵产生硫化氢的机会，从而减轻口臭的症状。
2.使用含氯化合物漱口水
患者可选用含氯化合物漱口水如复方硼砂溶液、复方氯已定含漱液等，在进食后及早晚各一次漱口。含氯化合物具有杀菌作用，能有效抑制口腔内细菌生长繁殖，缓解因菌斑积聚导致的口臭现象。
3.中药内调理
患者可在医生指导下服用清热解毒类药物进行治疗，比如黄连上清丸、牛黄解毒片等。上述药物中含有大黄、薄荷脑等成分，此类物质具有一定疏风散热功效，有利于改善因体内湿气过重所致的口臭症状。
4.调整饮食结构
建议减少高脂肪、高糖分食物摄入，增加新鲜蔬果比例，如苹果、芹菜等。此举有助于促进消化系统健康，降低由食物引起的口臭风险。均衡饮食有助于维持口气清新。
5.定期牙周洁治
定期到专业医疗机构进行深度洁治，通常每6-12个月一次。此措施旨在去除深层牙石和软垢，减少细菌滋生源，对预防及治疗口臭有积极作用。
在治疗口臭时，应注意避免食用辛辣刺激性食物，如洋葱、大蒜，以免加重口臭症状。同时，保持充足的水分摄入也有助于缓解口干引起的异味问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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