孕妇可以适量饮用淡茶水。
孕期时由于体内激素水平变化较大,可能导致胃肠道功能减弱,影响食物消化吸收。茶水中含有咖啡因等物质,可能刺激中枢神经系统,引起失眠等问题。
如果孕妇存在妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等疾病,则不建议喝浓茶或含糖茶。
对于孕妇而言,饮茶需注意控制摄入量,并尽量选择无添加的纯茶叶冲泡,以减少对自身及胎儿的影响。
孕期时由于体内激素水平变化较大,可能导致胃肠道功能减弱,影响食物消化吸收。茶水中含有咖啡因等物质,可能刺激中枢神经系统,引起失眠等问题。
如果孕妇存在妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等疾病,则不建议喝浓茶或含糖茶。
对于孕妇而言,饮茶需注意控制摄入量,并尽量选择无添加的纯茶叶冲泡,以减少对自身及胎儿的影响。