39问医生

寒性体质能吃蜂蜜吗

余裕 全科 主治医师
三级甲等
咨询
寒性体质者慎用蜂蜜。
对于寒性体质的人群而言,体内阳气相对不足,脾胃运化功能减弱。而蜂蜜性平味甘,入脾经、大肠经等,具有补中缓急、润肺止咳、润肠通便的功效。食用蜂蜜可能会进一步损伤脾胃阳气,导致寒湿内生,从而加重体内的寒凉之邪。因此,寒性体质者应慎食或避免长期大量摄入蜂蜜,以免影响身体健康。
此外,对于糖尿病患者来说,无论体质属性如何,均不建议食用蜂蜜,因为其含糖量较高,容易引起血糖波动。
中医认为“形寒饮冷则伤肺”,所以寒性体质者在日常生活中应注意保暖,尤其是腹部和下肢部位,同时适当进食温热食物,如红枣、生姜等,有助于改善体质。
66
2024-01-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品