轻微膝关节损伤可适度骑自行车,严重损伤需避免 。
这是因为适度的骑自行车运动可以促进血液循环,有利于关节的恢复和修复。但若膝关节损伤严重,如韧带断裂或关节面损伤,则应避免骑自行车,以免加重损伤或导致关节功能障碍。在膝关节损伤后,应根据损伤程度和医生建议来决定是否可以骑自行车。
这是因为适度的骑自行车运动可以促进血液循环,有利于关节的恢复和修复。但若膝关节损伤严重,如韧带断裂或关节面损伤,则应避免骑自行车,以免加重损伤或导致关节功能障碍。在膝关节损伤后,应根据损伤程度和医生建议来决定是否可以骑自行车。