一般没有血压高吃什么好食疗法的说法。血压高的患者可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含钾的食物、富含钙元素的食物、富含膳食纤维的食物等。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物有苹果、橙子、蓝莓、西红柿、西兰花等，适当吃一些富含维生素的食物，能够辅助降低血压，还可以补充身体所需要的营养。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物通常有鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，适当吃一些富含蛋白质的食物，能够补充身体所需要的营养，还可以辅助增强体质。
3、富含钾的食物
富含钾的食物一般有海带、紫菜、香蕉、豆类、谷类等，适当吃一些富含钾的食物，能够辅助促进体内钠离子的排出，从而达到辅助降低血压的效果。
4、富含钙元素的食物
富含钙元素的食物一般有牛奶、大豆、鱼肉等，适当吃一些富含钙元素的食物，能够补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以预防高血压。
5、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物一般有燕麦、荞麦、玉米等，适当吃一些富含膳食纤维的食物，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以预防便秘，同时还可以辅助降低血压。
患者需要注意避免过量食用上述食物，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。此外，食疗不能代替药物治疗，如果患者出现血压高的情况，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用硝苯地平、氢等药物进行降血压治疗。
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