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剖腹产产后恢复注意事项有哪些

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
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剖腹产一般是指剖宫产,剖宫产产后恢复注意事项主要包括伤口护理、饮食、适当运动、作息、避孕等,以免出现伤口感染、身体虚弱等情况。

1、伤口护理

剖宫产产后需要注意伤口部位的护理,可以使用酒精或者碘伏进行消毒,以免滋生大量的细菌,也可以使用无菌纱布进行包裹。同时,需要多穿透气性比较好的衣服,避免穿过于紧身的衣服,以免影响伤口的愈合。

2、饮食

剖宫产产后的女性胃肠道功能可能会有所减弱,因此应严格控制饮食,避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物,也应避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物,可以适当地吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物,能够补充体内所需要的营养物质,对于身体的恢复有一定的帮助。

3、适当运动

剖宫产产后的女性身体可能会比较虚弱,而且会伴随气血不足的情况,可以适当地进行运动,比如瑜伽、慢走等,能够加速胃肠道的蠕动,也可以促进体内的新陈代谢,对于身体的恢复有一定的帮助。

4、作息

剖宫产产后需要多注意休息,避免长时间的熬夜,也不要给自己太大的心理负担,否则可能会导致免疫力低下,容易出现感染的情况。

5、避孕

剖宫产产后如果进行了性生活,需要做好避孕措施,以免出现再次怀孕的情况,否则可能会给身体带来更加严重的损伤,甚至会影响子宫的恢复。

如果出现了明显的不适症状,需要及时就诊,以免延误治疗的最佳时机。

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2021-08-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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