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心脏供血不足按摩哪里

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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心脏供血不足一般可以按摩内关穴、膻中穴、神门穴、厥阴俞穴、心俞穴等穴位。

1、内关穴

内关穴位于前臂掌侧,腕横纹二寸,二寸为三横指之距,内关穴可以辅助治疗心痛、胸闷、心悸等症状,按摩内关穴可以起到促进心脏供血的作用。

2、膻中穴

膻中穴位于胸部,在前正中线上,平第4肋间隙,两乳头连线的中点,可以起到宽胸理气、止痛的作用,可以用于缓解心脏供血不足引起的胸闷、气短等症状。

3、神门穴

神门穴位于腕前区,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,患者可以伸臂仰掌,在腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,可以起到宁心安神的作用,可以用于缓解心脏供血不足引起的心悸、心烦、失眠等症状。

4、厥阴俞穴

厥阴俞穴位于第5胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸,患者可以取坐位或仰卧位,从颈部交界至第3胸椎棘突下凹陷处即为厥阴俞穴。厥阴俞穴具有调理肝气、补虚益损的作用,可以用于缓解心脏供血不足引起的胸闷、心悸等症状。

5、心俞穴

心俞穴在第5胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸,患者可以取坐位或仰卧位,从颈部交界至第3胸椎棘突下凹陷处即为心俞穴。心俞穴具有宁心安神、宽胸理气的作用,可以用于缓解心脏供血不足引起的心痛、胸闷等症状。

患者需要在医生指导下进行按摩,避免自行按摩,以免因操作不当引起不适症状。如果患者出现心脏供血不足的情况,建议及时就医,以免延误病情。在日常生活中,患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动,如打太极、慢跑,有助于症状的改善。

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2021-08-27 浏览100
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