哺乳期吃了避孕药，建议3天后再喂奶。因为避孕药的成分会通过乳汁进入宝宝体内，可能会对宝宝造成不良影响。
避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，会通过乳汁进入宝宝体内，可能会对宝宝造成不良影响，如导致宝宝出现乳房胀痛、乳房增大、阴道分泌物增多等。如果服用的是紧急避孕药，药物成分还可能会影响宝宝的正常发育，导致宝宝出现阴唇肥厚、外生殖器异常、阴茎发育不良等。因此，不建议在哺乳期服用避孕药。如果在哺乳期吃了避孕药，建议3天后再喂奶，此时避孕药的成分已经基本代谢完毕，一般不会对宝宝造成不良影响。此外，在哺乳期内，建议采取其他的方式进行避孕，如使用避孕套、宫内节育器等，以免对宝宝造成不良影响。
在哺乳期内，建议女性要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状，建议女性及时就医治疗。
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