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老年退行性骨关节病的治疗方案

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老年退行性骨关节病的治疗以缓解疼痛、维持关节功能为核心，通常采用运动康复、体重管理、物理治疗与必要时的药物或手术相结合的综合方案，具体效果因人而异。日常可进行低强度有氧活动与肌肉力量练习，配合热敷等物理手段改善不适；疼痛明显时需就医评估，由医生判断是否需药物干预或关节腔处理。症状持续加重或影响行走时，应考虑进一步检查。治疗需长期坚持，方案随病情变化调整，保持积极心态有助于提升生活质量。