39问医生

喝牛奶能吃梨吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询
喝牛奶后可以适量食用梨,但不宜过量。
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养物质,而梨含有鞣酸、苹果酸等有机酸成分。如果过量摄入,可能会导致蛋白质与有机酸结合形成沉淀物,影响蛋白质的吸收利用,并增加胃肠道负担,出现腹胀、腹泻等症状。
喝完牛奶后短时间内不建议食用梨,因为牛奶中的蛋白质遇到鞣酸会凝固成块,不仅会影响消化吸收,还会引起腹痛、腹泻的症状。
日常生活中,对于乳糖不耐受或存在食物过敏史的人群而言,应密切注意个体差异,避免不良反应的发生。
66
2024-01-28 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品