通常情况下,安全期是在月经期后5天以内不容易怀孕。
安全期是指女性月经期后5天以内,在此期间女性的卵泡仍未发育成熟,没有成熟的卵子排出,此时同房不容易怀孕。但需要注意的是,安全期并不是绝对的安全,有时候也会出现提前排卵、排卵提前的情况。如果女性月经周期不规律,排卵的时间也会不固定,此时就不能通过安全期来避孕。
如果没有生育计划,夫妻在同房时要做好避孕措施,以免出现意外怀孕的情况。如果想要怀孕,可以在排卵期内进行同房,能够提高受孕的概率。在日常生活中,还要注意饮食健康,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。同时还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。