婴儿适量补充DHA有益于中枢神经系统发育。
DHA是构成脑细胞膜的重要成分，对脑细胞的分裂、增殖、改善大脑功能有重要作用，能促进中枢神经系统的发育。
对于存在早产儿或低出生体重儿等特殊情况的婴儿，由于其自身合成DHA的能力较弱，此时补充DHA可能具有额外益处。
在为婴儿补充DHA时，需确保产品来源可靠，并遵循推荐剂量以避免过量摄入。另外，若想通过饮食来满足DHA的需求，则可以适当食用深海鱼类，如鲑鱼、鳕鱼等。
DHA是构成脑细胞膜的重要成分，对脑细胞的分裂、增殖、改善大脑功能有重要作用，能促进中枢神经系统的发育。
对于存在早产儿或低出生体重儿等特殊情况的婴儿，由于其自身合成DHA的能力较弱，此时补充DHA可能具有额外益处。
在为婴儿补充DHA时，需确保产品来源可靠，并遵循推荐剂量以避免过量摄入。另外，若想通过饮食来满足DHA的需求，则可以适当食用深海鱼类，如鲑鱼、鳕鱼等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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