冬天宝宝发烧可以采取物理降温、温水浴、退热贴、调整饮食、补充水分等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.物理降温
物理降温包括使用湿毛巾敷于腋下、腹股沟等大血管经过处以及使用低浓度酒精擦拭身体等方式帮助降低体温。此方法通过增加皮肤表面散热来辅助降低体内温度。适合轻度发热且伴有流涕、打喷嚏等症状时使用。
2.温水浴
温水浴是将宝宝置于37℃左右的温水中沐浴5-10分钟，期间需注意室温和水温不宜过高。温水浴能使毛细血管扩张，促进血液循环及新陈代谢，有助于散热并缓解不适感。适用于轻微发热且无其他并发症者。
3.退热贴
退热贴是一种常见的物理降温方式，可将其贴于前额、太阳穴等部位，一般可持续4-6小时。退热贴中含有高分子凝胶，可通过传导方式带走热量，从而起到退热效果。适用于轻至中度发热患者。
4.调整饮食
若患儿年龄较小，则应给予易消化的食物如稀饭、面条等；对于较大儿童则可考虑提供营养均衡且柔软的食物如蒸蛋羹、蔬菜泥等。这样做有利于减轻胃肠道负担，并保证机体获得必要的营养支持以助于恢复健康状态。但须注意不要给予过于油腻或难以咀嚼的食物以免加重消化道压力。
5.补充水分
家长应注意观察孩子的尿量是否减少，如果出现尿量明显减少的现象，则需要及时就医处理。因为发热会导致身体出汗增多，如果不及时补水可能会引起脱水或其他并发症。适量饮水可以帮助调节体温并促进毒素排出。
在给宝宝退烧的过程中，要密切监测其病情变化，特别是对于婴幼儿来说，由于其免疫系统尚未发育完全，容易受到外界因素的影响而发生感染性疾病。因此，家长要注意保持室内空气流通，避免让宝宝处于密闭不通风的空间中，同时还要注意做好保暖工作，以免受凉导致病情加重。
1.物理降温
物理降温包括使用湿毛巾敷于腋下、腹股沟等大血管经过处以及使用低浓度酒精擦拭身体等方式帮助降低体温。此方法通过增加皮肤表面散热来辅助降低体内温度。适合轻度发热且伴有流涕、打喷嚏等症状时使用。
2.温水浴
温水浴是将宝宝置于37℃左右的温水中沐浴5-10分钟，期间需注意室温和水温不宜过高。温水浴能使毛细血管扩张，促进血液循环及新陈代谢，有助于散热并缓解不适感。适用于轻微发热且无其他并发症者。
3.退热贴
退热贴是一种常见的物理降温方式，可将其贴于前额、太阳穴等部位，一般可持续4-6小时。退热贴中含有高分子凝胶，可通过传导方式带走热量，从而起到退热效果。适用于轻至中度发热患者。
4.调整饮食
若患儿年龄较小，则应给予易消化的食物如稀饭、面条等；对于较大儿童则可考虑提供营养均衡且柔软的食物如蒸蛋羹、蔬菜泥等。这样做有利于减轻胃肠道负担，并保证机体获得必要的营养支持以助于恢复健康状态。但须注意不要给予过于油腻或难以咀嚼的食物以免加重消化道压力。
5.补充水分
家长应注意观察孩子的尿量是否减少，如果出现尿量明显减少的现象，则需要及时就医处理。因为发热会导致身体出汗增多，如果不及时补水可能会引起脱水或其他并发症。适量饮水可以帮助调节体温并促进毒素排出。
在给宝宝退烧的过程中，要密切监测其病情变化，特别是对于婴幼儿来说，由于其免疫系统尚未发育完全，容易受到外界因素的影响而发生感染性疾病。因此，家长要注意保持室内空气流通，避免让宝宝处于密闭不通风的空间中，同时还要注意做好保暖工作，以免受凉导致病情加重。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
八宝惊风散
小儿柴桂退热颗粒
复方小儿退热栓
