常年喝碳酸饮料可能导致血压升高。
碳酸饮料中含有大量的咖啡因和磷酸,这两种物质都能够起到刺激中枢神经的作用,从而使交感神经兴奋,间接地引起心率加快、血压升高的现象。此外,碳酸饮料中的糖分较高,如果经常喝碳酸饮料可能会导致血糖波动较大,从而引起胰岛素分泌异常,进一步促进肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活,收缩外周小动脉,使回心血量增多,后负荷增大,最终导致血压升高。
长期存在钠盐摄入过量、高脂血症等也可能导致血压持续上升,增加心血管疾病风险。
对于存在高血压或其他心血管疾病风险的人群,建议减少或避免饮用含糖碳酸饮料以控制血压和预防并发症。日常生活中应保持均衡饮食,限制钠盐摄入,并定期监测血压。
碳酸饮料中含有大量的咖啡因和磷酸,这两种物质都能够起到刺激中枢神经的作用,从而使交感神经兴奋,间接地引起心率加快、血压升高的现象。此外,碳酸饮料中的糖分较高,如果经常喝碳酸饮料可能会导致血糖波动较大,从而引起胰岛素分泌异常,进一步促进肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活,收缩外周小动脉,使回心血量增多,后负荷增大,最终导致血压升高。
长期存在钠盐摄入过量、高脂血症等也可能导致血压持续上升,增加心血管疾病风险。
对于存在高血压或其他心血管疾病风险的人群,建议减少或避免饮用含糖碳酸饮料以控制血压和预防并发症。日常生活中应保持均衡饮食,限制钠盐摄入,并定期监测血压。