39问医生

糖尿病和高血压可以吃火龙果吗

李超林内分泌科副主任医师

烟台毓璜顶医院三级甲等

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糖尿病和高血压可以吃火龙果。火龙果含糖量相对较低，但富含微量元素和维生素，含有B族维生素和一些矿物质，如钙、铁、镁和磷等。此外火龙果富含花青素，可预防动脉粥样硬化、冠心病和中风，具有一定的抗衰老和提高机体免疫力的作用。因此患有高血压和糖尿病的人可以吃火龙果，在选择水果时应该尽可能小心。

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2021-12-30 浏览100次

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