一般哺乳期吃百香果没有坏处。百香果中营养丰富，含有丰富的维生素A、维生素C、氨基酸，味道偏酸，有开胃和帮助消化的作用。哺乳期不要挑食和偏食，要注意营养均衡，荤素搭配，保证充足的蛋白质和钙质，多吃新鲜的水果和蔬菜，保证充足的睡眠，适当运动，都可以促进乳汁分泌。但是每天最好不要超过两颗，吃得太多也会影响健康。
39问医生
哺乳期吃百香果有坏处吗
赵军玲
妇科
副主任医师
广西中医学院瑞康医院
三级甲等
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66
2022-03-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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