阳痿按摩可采用点按法、摩擦法和揉法。
其中,点按法是常用方法,主要针对百会、气海、关元等穴位进行点按,能有效改善阳痿症状。摩擦法则是通过摩擦腹股沟,使用双手拇指、食指和中指的指腹,从外向内对称地按摩两侧腹股沟,直至阴茎根部。揉法着重于按摩阴茎和睾丸,通过提搓和揉捏等手法刺激生殖器官,促进血液循环,进而提升新陈代谢,有助于增加精子生成和激素分泌。
其中,点按法是常用方法,主要针对百会、气海、关元等穴位进行点按,能有效改善阳痿症状。摩擦法则是通过摩擦腹股沟,使用双手拇指、食指和中指的指腹,从外向内对称地按摩两侧腹股沟,直至阴茎根部。揉法着重于按摩阴茎和睾丸,通过提搓和揉捏等手法刺激生殖器官,促进血液循环,进而提升新陈代谢,有助于增加精子生成和激素分泌。