39问医生

产妇可以吃茄子吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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产妇可以适量吃茄子。
茄子含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分,适当食用能够补充产后所需的营养物质,还有助于预防便秘的发生。
如果产妇对茄子过敏则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,无论产妇是否食用茄子,都要遵循饮食多样化的原则,并且注意食材的新鲜度和卫生安全。
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2024-03-19 浏览100
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