脖子上的筋跳的厉害可能是睡眠姿势不当、过度劳累、缺钙、甲状腺功能亢进症、肌炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当会导致局部血液循环受阻，从而引起肌肉紧张和痉挛。可通过调整枕头高度、选择合适的睡姿等方式缓解不适症状。
2.过度劳累
过度劳累会引起肌肉疲劳和乳酸积累，导致肌肉无法得到充分休息和恢复，进而出现抽搐现象。患者可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、活血止痛膏等药物进行治疗。此外还可以通过按摩、热敷等方式促进血液循环，缓解疼痛。
3.缺钙
缺钙会影响神经肌肉接头处的兴奋性，使肌肉容易发生痉挛。补钙是解决缺钙引起的抽搐的有效方法，可以通过食用含钙丰富的食物如牛奶、虾皮等来补充钙质，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症时，甲状腺激素水平升高，机体代谢率增加，此时会出现心悸、出汗等症状，还可能伴随焦虑、易怒等情绪变化。抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶可用于控制甲状腺激素的合成和释放，减轻症状。
5.肌炎
肌炎是由多种原因引起的以骨骼肌纤维炎症为主要病变的一组异源性疾病，其主要病理改变为肌纤维变性坏死、再生和肌细胞内脂质沉积增多，因此可表现为肌肉无力、肌肉压痛、肌肉萎缩等症状。患者可在医生指导下使用环磷酰胺、他克莫司等免疫抑制剂进行治疗。
针对脖子上的筋跳动的情况，建议患者及时就医进行甲状腺功能测定、电解质分析以及肌酶谱检测，以便排除其他潜在的健康问题。日常生活中注意保持良好的睡眠习惯，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重颈部负担。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当会导致局部血液循环受阻，从而引起肌肉紧张和痉挛。可通过调整枕头高度、选择合适的睡姿等方式缓解不适症状。
2.过度劳累
过度劳累会引起肌肉疲劳和乳酸积累，导致肌肉无法得到充分休息和恢复，进而出现抽搐现象。患者可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、活血止痛膏等药物进行治疗。此外还可以通过按摩、热敷等方式促进血液循环，缓解疼痛。
3.缺钙
缺钙会影响神经肌肉接头处的兴奋性，使肌肉容易发生痉挛。补钙是解决缺钙引起的抽搐的有效方法，可以通过食用含钙丰富的食物如牛奶、虾皮等来补充钙质，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症时，甲状腺激素水平升高，机体代谢率增加，此时会出现心悸、出汗等症状，还可能伴随焦虑、易怒等情绪变化。抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶可用于控制甲状腺激素的合成和释放，减轻症状。
5.肌炎
肌炎是由多种原因引起的以骨骼肌纤维炎症为主要病变的一组异源性疾病，其主要病理改变为肌纤维变性坏死、再生和肌细胞内脂质沉积增多，因此可表现为肌肉无力、肌肉压痛、肌肉萎缩等症状。患者可在医生指导下使用环磷酰胺、他克莫司等免疫抑制剂进行治疗。
针对脖子上的筋跳动的情况，建议患者及时就医进行甲状腺功能测定、电解质分析以及肌酶谱检测，以便排除其他潜在的健康问题。日常生活中注意保持良好的睡眠习惯，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重颈部负担。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
左甲状腺素钠片
草酸艾司西酞普兰片
