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例假期间过度劳累会怎样

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例假期间过度劳累可能加重疲劳感、延长经期或增加不适风险，但具体影响因人而异。劳累会使身体消耗增大，可能影响内分泌稳定，导致经量波动或痛经加重；免疫力暂时下降时，也更容易感到乏力或受凉。建议经期合理安排作息，保证睡眠，避免长时间站立或度运动，注意保暖与营养补充。若出现明显头晕、经量异常或持续腹痛，宜及时就医评估，不必强撑。