戒酒可以通过不断减少，也可以通过其他酒精含量的饮品来替代。无论是戒烟还是减肥等，只有下定决心，然后就是坚持下去。单凭决心是很难达到目的的，关键在于从根本上认识问题的重要性。事实上，喝酒是伤身体的，知道问题的严重性，而且越深刻越好，这样才会去付出。每一个人做的每一个动作都是有目的的，拥有目标就是想方设法达成。
39问医生
怎么才能把酒戒掉不喝酒
王东梅
消化内科
副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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