通常情况下，动脉血管轻度硬化多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是高脂血症、高血压等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、不良的生活习惯
长期大量吸烟、酗酒、不运动等，容易导致血管内皮细胞受到损伤，从而引起管腔变窄的情况。此时需要及时调整不良的生活习惯，戒烟戒酒，避免熬夜。同时还要适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于增强体质。
2、高脂血症
长期吃胆固醇高的食物，容易导致血浆中胆固醇或甘油三酯的水平升高，从而导致血液粘稠度增高。患者可在医生的指导下，使用洛伐他汀片、辛伐他汀片等药物进行治疗。同时还需要调整饮食结构，避免吃油脂含量过高的食物，比如红烧肉、炸油条等。
3、高血压
高血压是指流动的血液对血管壁的压力值持续高于正常值的现象，大多是遗传、饮食习惯不当等原因导致的。患者可遵医嘱使用氢片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗。同时还需要保持良好的心理状态，避免情绪过于激动。
除此之外，也可能与糖尿病等疾病有关。建议患者及时就医，明确病因后，对症治疗，以免延误病情。
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