月经完了一般3~7天可以同房，具体的时间还要根据个人的实际情况来决定。
月经是育龄期女性特有的一种生理性现象，主要是子宫内膜发生周期性脱落，并且伴随出血的情况。月经结束后，子宫内膜还没有完全修复，宫颈口也处于开放状态，如果此时同房，可能会导致细菌进入阴道，从而引起阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病，对身体造成损伤。如果女性的体质比较好，新陈代谢速度比较快，月经结束后3天左右可以同房。如果女性的体质比较差，新陈代谢速度比较慢，月经结束后同房的时间也可以向后推迟，可以在7天左右同房。
同房时也要注意个人卫生，夫妻双方可以使用温水对私处进行清洗，保持局部清洁干燥，以免滋生大量细菌。日常生活中，还要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨汤、鲫鱼汤等，可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。如果同房后出现了不适的症状，建议及时到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。
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