婴儿起痱子可以采取环境通风、穿着透气衣物、保持皮肤干燥、局部涂抹痱子粉、使用清凉止痒药膏等方法进行治疗。若症状持续或加剧，应咨询医生以获得适当的治疗。
1.环境通风
通过开窗、风扇或空调促进空气流通，减少室内湿度过高导致汗液滞留。适当的通风有助于降低室温和湿度，改善微气候环境，减轻痱子症状。
2.穿着透气衣物
选择棉质或其他透气性好的材料制成的衣物，确保宝宝肌肤得到良好的通气效果。透气性好的衣物能够帮助汗液蒸发，减少摩擦对皮肤造成的刺激，从而缓解痱子引起的不适感。
3.保持皮肤干燥
定期用柔软的毛巾轻柔擦拭宝宝身体，特别是在炎热天气或活动后。频繁地擦干可防止汗液积聚，降低发生痱子的风险。过度湿润会导致角质层受损，进一步加重病情。
4.局部涂抹痱子粉
使用非含铅无香型的痱子粉轻轻撒于患处，每日数次。痱子粉具有吸水作用，能吸收多余水分并形成保护层，从而舒缓发红、瘙痒等症状。
5.使用清凉止痒药膏
根据医生建议，在受影响区域适当涂抹止痒药膏如氢化可的松乳膏。这类药膏能有效缓解因痱子引起的轻微炎症及瘙痒；严重情况下需就医评估是否需要口服抗过敏药物。
在炎热季节，家长还要注意给宝宝补充适量水分，以免脱水。若痱子伴有感染迹象或持续不愈，应及时带孩子就诊皮肤科医师。
1.环境通风
通过开窗、风扇或空调促进空气流通，减少室内湿度过高导致汗液滞留。适当的通风有助于降低室温和湿度，改善微气候环境，减轻痱子症状。
2.穿着透气衣物
选择棉质或其他透气性好的材料制成的衣物，确保宝宝肌肤得到良好的通气效果。透气性好的衣物能够帮助汗液蒸发，减少摩擦对皮肤造成的刺激，从而缓解痱子引起的不适感。
3.保持皮肤干燥
定期用柔软的毛巾轻柔擦拭宝宝身体，特别是在炎热天气或活动后。频繁地擦干可防止汗液积聚，降低发生痱子的风险。过度湿润会导致角质层受损，进一步加重病情。
4.局部涂抹痱子粉
使用非含铅无香型的痱子粉轻轻撒于患处，每日数次。痱子粉具有吸水作用，能吸收多余水分并形成保护层，从而舒缓发红、瘙痒等症状。
5.使用清凉止痒药膏
根据医生建议，在受影响区域适当涂抹止痒药膏如氢化可的松乳膏。这类药膏能有效缓解因痱子引起的轻微炎症及瘙痒；严重情况下需就医评估是否需要口服抗过敏药物。
在炎热季节，家长还要注意给宝宝补充适量水分，以免脱水。若痱子伴有感染迹象或持续不愈，应及时带孩子就诊皮肤科医师。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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