打篮球后手指关节肿胀可以尝试冷敷、固定包扎、服用非甾体抗炎药或使用关节保护措施等方法来处理。如果肿胀持续不退或伴有剧烈疼痛，应尽快就医以排除骨折或其他损伤。
1.冷敷
如果患者受伤后立即出现局部疼痛、肿胀等症状时，可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而缓解肿胀的症状。
2.固定包扎
若患者的肿胀较为严重，则需要使用绷带对患处进行加压包扎，以免加重不适感。通过加压的方式有助于减少组织液渗出，对于病情恢复有一定的帮助作用。
3.非甾体抗炎药
如果肿胀伴有剧烈疼痛，且经过上述处理效果不佳，可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。此类药物具有解热镇痛的功效，能有效抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解肿胀及疼痛症状。
4.关节保护
建议患者在48小时内限制活动，以防止过度运动导致损伤加剧。休息并限制活动有利于减少血液循环加速而引起的水肿；此外，还可以促进软组织修复过程中的细胞再生以及新陈代谢。
在手指关节肿胀期间，应避免做任何可能增加关节负担的活动，如提重物或进行度运动。饮食方面宜清淡，避免食用高嘌呤食物，以免诱发痛风性关节炎。
1.冷敷
如果患者受伤后立即出现局部疼痛、肿胀等症状时，可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而缓解肿胀的症状。
2.固定包扎
若患者的肿胀较为严重，则需要使用绷带对患处进行加压包扎，以免加重不适感。通过加压的方式有助于减少组织液渗出，对于病情恢复有一定的帮助作用。
3.非甾体抗炎药
如果肿胀伴有剧烈疼痛，且经过上述处理效果不佳，可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。此类药物具有解热镇痛的功效，能有效抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解肿胀及疼痛症状。
4.关节保护
建议患者在48小时内限制活动，以防止过度运动导致损伤加剧。休息并限制活动有利于减少血液循环加速而引起的水肿；此外，还可以促进软组织修复过程中的细胞再生以及新陈代谢。
在手指关节肿胀期间，应避免做任何可能增加关节负担的活动，如提重物或进行度运动。饮食方面宜清淡，避免食用高嘌呤食物，以免诱发痛风性关节炎。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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