肥胖的人容易患上高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等代谢综合征相关的疾病。
肥胖导致机体脂肪堆积过多，会引发内分泌紊乱，进而影响新陈代谢，增加心血管疾病的风险。肥胖患者可能伴随有呼吸困难、胸闷等症状。
为了明确诊断，可以进行血糖检测、血脂分析、超声心动图以及颈动脉超声等检查项目。针对肥胖引起的健康风险，建议采取饮食疗法与运动相结合的方式进行干预。饮食上需控制热量摄入，减少高脂食物如红肉的消费；运动方面可选择游泳、跳绳等有氧运动来帮助消耗脂肪。
肥胖者应关注体重变化，定期监测血压、血脂水平，以预防潜在的健康风险。
肥胖导致机体脂肪堆积过多，会引发内分泌紊乱，进而影响新陈代谢，增加心血管疾病的风险。肥胖患者可能伴随有呼吸困难、胸闷等症状。
为了明确诊断，可以进行血糖检测、血脂分析、超声心动图以及颈动脉超声等检查项目。针对肥胖引起的健康风险，建议采取饮食疗法与运动相结合的方式进行干预。饮食上需控制热量摄入，减少高脂食物如红肉的消费；运动方面可选择游泳、跳绳等有氧运动来帮助消耗脂肪。
肥胖者应关注体重变化，定期监测血压、血脂水平，以预防潜在的健康风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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