L5-S1椎间盘突出可以考虑牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物等保守治疗方法，严重时可选择微创介入治疗。若症状持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要手术干预。
1.牵引疗法
通过使用牵引床或者穿戴专用装置，在医生指导下对脊柱施加持续温和的力量，每次治疗时间通常为30-60分钟。此方法旨在缓解神经压迫、减轻疼痛及改善功能障碍，因为当椎间盘受到拉伸时，其内部压力会降低，有助于减少突出部分对周围组织的刺激。
2.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行止痛治疗。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，从而起到镇痛效果。对于L5-S1椎间盘突出引起的腰腿痛有较好的疗效。
3.肌肉松弛剂
患者可遵医嘱服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂，能够使紧张的肌肉放松，进而缓解不适症状。上述药物能阻断肌肉的α2受体，导致肌肉细胞膜稳定性下降，从而使肌肉处于松弛状态。L5-S1椎间盘突出患者由于局部炎症反应可能会引起腰部肌肉紧张，此时使用肌肉松弛剂有助于减轻这种紧张度。
4.神经营养药物
患者需在专业人员监督下按处方量服用维生素B族、甲钴胺等神经营养药物。这些补充剂支持神经系统健康，可能促进受损区域恢复。L5-S1椎间盘突出可能导致坐骨神经受压，出现下肢麻木等症状，适当应用神经营养药物有利于修复受损神经元。
5.微创介入治疗
在影像引导下将穿刺针插入病变部位，然后使用特殊工具取出突出物或减小其体积。该技术可以直接处理导致压迫的原因——突出的椎间盘组织；且属于微创操作，减少了传统开放手术的风险和创伤。
在治疗L5-S1椎间盘突出的过程中，应避免剧烈运动如重负荷举重，以免加重脊柱负担。同时注意保持良好的姿势，尤其是在长时间坐着的时候，以减少脊柱的压力。
1.牵引疗法
通过使用牵引床或者穿戴专用装置，在医生指导下对脊柱施加持续温和的力量，每次治疗时间通常为30-60分钟。此方法旨在缓解神经压迫、减轻疼痛及改善功能障碍，因为当椎间盘受到拉伸时，其内部压力会降低，有助于减少突出部分对周围组织的刺激。
2.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行止痛治疗。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，从而起到镇痛效果。对于L5-S1椎间盘突出引起的腰腿痛有较好的疗效。
3.肌肉松弛剂
患者可遵医嘱服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂，能够使紧张的肌肉放松，进而缓解不适症状。上述药物能阻断肌肉的α2受体，导致肌肉细胞膜稳定性下降，从而使肌肉处于松弛状态。L5-S1椎间盘突出患者由于局部炎症反应可能会引起腰部肌肉紧张，此时使用肌肉松弛剂有助于减轻这种紧张度。
4.神经营养药物
患者需在专业人员监督下按处方量服用维生素B族、甲钴胺等神经营养药物。这些补充剂支持神经系统健康，可能促进受损区域恢复。L5-S1椎间盘突出可能导致坐骨神经受压，出现下肢麻木等症状，适当应用神经营养药物有利于修复受损神经元。
5.微创介入治疗
在影像引导下将穿刺针插入病变部位，然后使用特殊工具取出突出物或减小其体积。该技术可以直接处理导致压迫的原因——突出的椎间盘组织；且属于微创操作，减少了传统开放手术的风险和创伤。
在治疗L5-S1椎间盘突出的过程中，应避免剧烈运动如重负荷举重，以免加重脊柱负担。同时注意保持良好的姿势，尤其是在长时间坐着的时候，以减少脊柱的压力。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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