宝宝十一个月晚上老醒可能是维生素D缺乏、缺钙、睡眠障碍、肠绞痛或饥饿导致的，需根据具体因素进行针对性处理。建议咨询儿科医生以排除其他潜在问题。
1.维生素D缺乏
由于日光照射不足、生长速度快等原因导致体内维生素D合成减少，影响钙磷吸收和利用，进而引起神经兴奋性增高，出现夜间频繁醒来的情况。补充维生素D是解决此类问题的关键。可通过食物摄取或医生指导使用维生素D滴剂进行补充。
2.缺钙
缺钙会导致神经系统处于高度敏感状态，易受到轻微刺激的影响而产生异常放电，从而引起夜间频繁惊醒的现象。对于缺钙引起的症状，可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、睡眠维持障碍以及早醒等睡眠质量下降的一组症候群，可表现为夜间反复觉醒。睡前营造良好的睡眠环境有助于改善睡眠质量，必要时可在医师指导下使用钠注射液、阿戈美拉汀片等安眠药物促进睡眠。
4.肠绞痛
肠绞痛多发生在傍晚或夜间，可能与肠道蠕动过快、肠道气体积聚有关，此时可能会因为腹部不适而从睡眠中醒来。家长可以顺时针轻柔地按摩婴儿的肚子来缓解不适感，也可以用温热毛巾局部热敷。
5.饥饿
饥饿可能导致血糖水平下降，大脑无法得到足够的能量供应，从而出现觉醒的情况。适当增加喂奶次数或者适当延长喂奶量可以帮助缓解此现象。
日常生活中，应注意观察宝宝是否存在其他伴随症状，如夜间出汗、情绪烦躁等，以进一步评估其健康状况。建议定期带孩子到医院做微量元素检测、血常规检查等，以便及时发现并处理潜在的问题。
1.维生素D缺乏
由于日光照射不足、生长速度快等原因导致体内维生素D合成减少，影响钙磷吸收和利用，进而引起神经兴奋性增高，出现夜间频繁醒来的情况。补充维生素D是解决此类问题的关键。可通过食物摄取或医生指导使用维生素D滴剂进行补充。
2.缺钙
缺钙会导致神经系统处于高度敏感状态，易受到轻微刺激的影响而产生异常放电，从而引起夜间频繁惊醒的现象。对于缺钙引起的症状，可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、睡眠维持障碍以及早醒等睡眠质量下降的一组症候群，可表现为夜间反复觉醒。睡前营造良好的睡眠环境有助于改善睡眠质量，必要时可在医师指导下使用钠注射液、阿戈美拉汀片等安眠药物促进睡眠。
4.肠绞痛
肠绞痛多发生在傍晚或夜间，可能与肠道蠕动过快、肠道气体积聚有关，此时可能会因为腹部不适而从睡眠中醒来。家长可以顺时针轻柔地按摩婴儿的肚子来缓解不适感，也可以用温热毛巾局部热敷。
5.饥饿
饥饿可能导致血糖水平下降，大脑无法得到足够的能量供应，从而出现觉醒的情况。适当增加喂奶次数或者适当延长喂奶量可以帮助缓解此现象。
日常生活中，应注意观察宝宝是否存在其他伴随症状，如夜间出汗、情绪烦躁等，以进一步评估其健康状况。建议定期带孩子到医院做微量元素检测、血常规检查等，以便及时发现并处理潜在的问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
维生素D滴剂
葡萄糖酸钙锌口服溶液
盐酸帕罗西汀片
