孕妇短时间内大量进食荔枝可能诱发高血糖。
荔枝含有的天然果糖在体内会快速转化为葡萄糖，而孕期孕妇新陈代谢减缓，难以有效控制血糖水平，从而出现暂时性高血糖现象。长期如此容易增加患妊娠期糖尿病的风险，不利于母子健康。
对于无妊娠期糖尿病风险的孕妇，适量食用荔枝通常不会引起明显的血糖波动。建议每次不超过5颗，一周内不超过20颗为宜。
对于有妊娠期糖尿病病史或家族史的孕妇，应密切监测血糖变化，避免过量摄入荔枝或其他高糖食品。
荔枝含有的天然果糖在体内会快速转化为葡萄糖，而孕期孕妇新陈代谢减缓，难以有效控制血糖水平，从而出现暂时性高血糖现象。长期如此容易增加患妊娠期糖尿病的风险，不利于母子健康。
对于无妊娠期糖尿病风险的孕妇，适量食用荔枝通常不会引起明显的血糖波动。建议每次不超过5颗，一周内不超过20颗为宜。
对于有妊娠期糖尿病病史或家族史的孕妇，应密切监测血糖变化，避免过量摄入荔枝或其他高糖食品。
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