伤口愈合后有硬块还疼可以考虑镇痛药物、局部热敷、按摩疗法、针灸治疗等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除感染或其他并发症。
1.镇痛药物
镇痛药物包括非处方药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，按说明书指导剂量服用。这类药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症及疼痛反应；适用于缓解轻至中度的术后或外伤后持续性疼痛。
2.局部热敷
局部热敷使用温度计测量水温，待温度适宜时浸湿毛巾拧干后敷于患处5-10分钟。局部热敷能使血管扩张促进血液循环加速新陈代谢有助于伤口组织修复同时也能起到一定止痛效果；但需注意避免热源直接接触皮肤以防灼伤。
3.按摩疗法
按摩疗法由专业人员操作，在无菌条件下轻柔地按摩受影响区域。此方法有助于促进淋巴循环和血液循环，从而减少肿胀和硬度；对于软化硬块并缓解疼痛具有积极作用。
4.针灸治疗
针灸治疗通常由受过专业训练的中医师执行，在特定穴位上插入细针刺激身体以调节气血流通。针灸能够调节神经系统功能状态，改善局部血液循环以及代谢过程，从而达到舒缓肌肉紧张与缓解疼痛目的。
患者应避免搔抓硬块，以免导致感染或延长愈合时间。若硬块伴有红、肿、热等症状，则可能为继发感染，建议及时就医诊治。
1.镇痛药物
镇痛药物包括非处方药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，按说明书指导剂量服用。这类药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症及疼痛反应；适用于缓解轻至中度的术后或外伤后持续性疼痛。
2.局部热敷
局部热敷使用温度计测量水温，待温度适宜时浸湿毛巾拧干后敷于患处5-10分钟。局部热敷能使血管扩张促进血液循环加速新陈代谢有助于伤口组织修复同时也能起到一定止痛效果；但需注意避免热源直接接触皮肤以防灼伤。
3.按摩疗法
按摩疗法由专业人员操作，在无菌条件下轻柔地按摩受影响区域。此方法有助于促进淋巴循环和血液循环，从而减少肿胀和硬度；对于软化硬块并缓解疼痛具有积极作用。
4.针灸治疗
针灸治疗通常由受过专业训练的中医师执行，在特定穴位上插入细针刺激身体以调节气血流通。针灸能够调节神经系统功能状态，改善局部血液循环以及代谢过程，从而达到舒缓肌肉紧张与缓解疼痛目的。
患者应避免搔抓硬块，以免导致感染或延长愈合时间。若硬块伴有红、肿、热等症状，则可能为继发感染，建议及时就医诊治。
首都医科大学附属北京儿童医院
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