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吃猪大肠会胖吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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吃猪大肠一般不会变胖 。猪大肠又称肥肠，脂肪含量不是特别高，热量也不高。每100克猪大肠只含有大约200卡路里，摄入后可有效增强人体免疫力，但一般不会导致肥胖。从中医的角度来看，猪大肠可以补气止渴还能产生适量的水分，能改善气血不足引起的疼痛，但高脂血症患者建议不要吃太多。
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2022-03-18 浏览100次
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