月经期间不可以大量食用榴莲。
榴莲属于热性水果,月经期间食用容易导致体内的血液循环加速,使经血量增多。
除了榴莲外,女性在月经期还可以适量地进食苹果、香蕉等水果,这些食物不会影响正常的经期,也不会加重痛经的症状。
建议女性在月经期间要注意做好腹部保暖措施,以免受凉后引起痛经症状。同时还要注意休息,避免剧烈运动。
榴莲属于热性水果,月经期间食用容易导致体内的血液循环加速,使经血量增多。
除了榴莲外,女性在月经期还可以适量地进食苹果、香蕉等水果,这些食物不会影响正常的经期,也不会加重痛经的症状。
建议女性在月经期间要注意做好腹部保暖措施,以免受凉后引起痛经症状。同时还要注意休息,避免剧烈运动。